Mor-far-terapi. 20 beskeder til dit barn

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 16:01

Et barn er et individ, det er unikt og uforlignelig. Ligesom vi i haven ikke finder en eneste helt samme blomst, så er vores baby værdifuld, netop fordi han er, hvad han er. Og i det mindste ville det være mærkeligt at kræve en viol for at blive en rose, bare fordi man elsker roser mere. Af kærlighed til dig og ønsket om at opfylde dine krav ville violen selvfølgelig gøre sit bedste, men kun du kan ikke gå imod naturen, og ked af mislykkede forsøg ville den falme, i stedet for at blomstre i al sin herlighed og giver alle sin duft.

Hvilken form for støtte kan vi give vores barn?

Beskeder, der hjælper udviklingen, præsenteres i etaper - fra fødslen til 3 år, desuden mister sætninger, der er relevante i de første faser, ikke deres betydning i de efterfølgende.

Vi kan sige disse beskeder til barnet eller betyde, det vigtigste er, at han føler, at det virkelig er sådan, tror forældrene oprigtigt. Og det er meget, meget vigtigt, at ordene falder sammen med vores handlinger, med non-verbal adfærd (tone i stemmen, ansigtsudtryk, øjne, kropsholdning), ellers vil barnet tro på adfærden.

Så hvis vi siger til et barn, at det ikke er godt at slås, men vi selv kan slå ham, så konkluderer han, at det er muligt at slå folk, fordi den største autoritet - forælderen - gør dette.

Derfor er det vigtigt, at disse budskaber kommer fra dit hjerte. Her er de:

1. Jeg er glad for, at du lever

Hvis et barn konstant bliver skældt ud, kritiseret, mener barnet ofte, at dets eksistens ikke er velkommen. Bevidst forstår han det selvfølgelig ikke, dette sker ubevidst, og i fremtiden kan det afspejle sig i destruktive holdninger til sig selv som person.

2. Du tilhører denne verden

Du, jeg - vi er en del af denne verden, og alt i den hænger sammen. Vi kan stole på denne verden, stole på den. Verden elsker dig og bekymrer sig om dig.

3. Dine behov er vigtige for mig

Og da de er vigtige, så tilfredsstiller jeg dem, det vil sige, jeg forsøger ikke kun at holde babyen fodret og sund, men også give ham velvillig opmærksomhed, hengivenhed og ros, lege med ham, organisere fælles aktiviteter og så videre (afhængigt af på de behov, der svarer til hans alder).

4. Jeg er glad for, at du er dig

Det er meget vigtigt for et barn (og faktisk for enhver person) at vide, at du accepterer ham, elsker ham og vil elske ham af enhver: lunefuld, kæmpende, bange, grædende. Og du er glad for, at han er præcis, hvad han er, og søger ikke at ændre ham.

5. Du kan vokse i dit eget tempo

Forældre har en tendens til at bekymre sig, hvis deres baby halter efter deres jævnaldrende i udviklingen, men her er det vigtigt at acceptere, at alle har deres eget udviklingstempo og ikke at sammenligne barnet med andre børn. Det er bedre at sammenligne sine egne præstationer og glæde sig over enhver lille succes for barnet. I går kunne han jo ikke selv nå ranglen, men i dag virkede det.

6. Du kan opleve alle dine sanser

Enhver følelse, som et barn har, har sine egne årsager. Og deres undertrykkelse fører kun til det faktum, at en del af energien, der kunne rettes mod udviklingen af organismen, er rettet mod at forhindre følelsen i at bryde ud til overfladen. Og negative følelser, der ikke umiddelbart kommer til udtryk, akkumuleres, indtil de senere i livet bliver til problemer. Børns klager forbliver for livet … Hvis forældre kun accepterer et barn, når det er glad og i godt humør, så vil barnet selv have svært ved at acceptere sine negative følelser. Men først når de bliver accepteret, går de. Sætninger som "mænd græder ikke", "det er ikke godt at være vred", "hold op med at blive fornærmet" kan betragtes som afvisning. Barnet vil føle, at dets følelser bliver accepteret, hvis forældrene blot nævner de følelser, han oplever, hjælper ham med at indse dem - "du er ked af det nu, og du græder", "du er meget vred", "du er stødt over at Jeg købte ikke en kanin til dig."

7. Jeg elsker dig og tager mig gerne af dig

Barnet kan drage den modsatte konklusion, hvis moderen altid er træt, taler om, at hun ikke vil lave mad, hvor træt hun er af alt det her, "og så er der det her frække barn."

8. Du kan udforske og eksperimentere, og jeg vil støtte og beskytte dig

Et barn er lige begyndt at lære om verden, og hvordan de tilsvarende kvaliteter vil blive dannet i fremtiden afhænger af, hvor meget hans nysgerrighed understøttes, forsøg på at lære noget af hans erfaring. Og vi, som omsorgsfulde forældre, vil ved at give ham plads nok beskytte ham mod de farer, der kan true hans liv og velbefindende.

9. Du kan bruge alle dine sanser til at udforske verden

Verden er så interessant, og det er ikke nok for barnet at se, han skal lugte, slikke, smage. Jo flere sanseorganer der er involveret, jo bedre husker barnet noget, og jo mere jævnt udvikles alle kropsfunktioner. Der er mange punkter på fingre og tæer, hvis aktivering bidrager til udviklingen af hjernen, forbedrer kroppens funktion.

10. Du kan gøre så meget, du har brug for

Et lille barn kan have brug for meget mere tid til at mestre en ny type aktivitet, end vi har tålmodighed nok til dette. Og hvis vi virkelig ønsker, at barnet skal lære, og følelsen af sejr er forankret i ham, så er det i vores interesse at give ham så meget tid som nødvendigt.

11. Du kan være interesseret i alt

Ethvert spørgsmål stillet af et barn har ret til at blive stillet. Og det er tilrådeligt ikke at vifte med det og ikke give færdige svar. For at aktivere babys tænkning, kan du spørge først – hvad synes du? Uanset hvad spørgsmålet kan forekomme for dig - dumt, mærkeligt, eftersom et barn stiller det - har han en grund til det. Og du kan præcisere, hvad han præcis mener, hvorfor han spørger. Og selvom du ikke kender svaret, så sig det du ikke ved, men du kan finde ud af det for ham, og sørg for at svare senere. Vores negative reaktion på spørgsmålet, tavsheden tillader barnet at konkludere, at dette emne er uanstændigt, og at det er noget, der ikke kan diskuteres med forældrene.

12. Jeg elsker den måde, du tager initiativ, vokser og lærer på

Barnet kan se, at mor og far kan lide det på vores venlige ansigter, velvillige humør og opmuntring til netop dette initiativ. En af mine bekendte, da hun forsøgte at hjælpe sin mor og bedstemor i køkkenet som barn, sagde de: "Lad være med, du er stadig lille, du bliver voksen, så gør du dig klar". Og den naturlige interesse for dette er forsvundet. Som voksen er det nemmere for hende at købe i butikken end at lave noget selv. Og hendes pårørende er overraskede - "Jamen, hvorfor voksede pigen ikke op som elskerinde?"

13. Jeg elsker dig både når du er aktiv, og når du er rolig

Hvor ofte, når vi er trætte på arbejdet, kan vi sige til et barn, der leger: lad være med at larme, vær stille, at du er så høj, rolig. Men for at være ærlig, så prøver vi at justere det for os selv, for at gøre det mere bekvemt for os. Og så tænker vi i ungdomsårene: hvorfor er mit barn så passivt. Derfor er det meget vigtigt ikke at undertrykke babyens energi, det er bedre at kanalisere det i en konstruktiv retning - tilbyde at bygge en garage fra terninger, lave aftensmad til dukkerne eller hjælpe dig med, hvad barnet allerede kan klare.

14. Jeg er glad for (a) at du begynder at tænke selv

Hvis vi ønsker at opdrage en kreativ og selvstændigt tænkende person, er det meget vigtigt at spørge vores barns mening, ræsonnere med ham om spørgsmål, der er interessante for ham, for at stimulere udviklingen af hans fantasi.

15. Du kan være vred, men jeg vil ikke tillade dig at skade dig selv eller andre

Barnet kan stadig ikke kontrollere sine følelser, og når han er vred, er den første impuls at slå gerningsmanden, slå tilbage. Og uden at nægte hans ret til at blive vred, kan vi foreslå andre, acceptable måder at udtrykke vrede på. I en familie overraskede et barn en bedstemor med ordene: Jeg er nu meget vred på dig, så du må hellere ikke komme i nærheden af mig. Jeg falder til ro i køkkenet nu, og så kommer jeg.” Du kan have en grusom pude derhjemme, som dit lille barn kan bruge til at slå, når han er vred på nogen, eller en hoppende hammer, der kan slå vreden ud.

16. Du kan sige nej og tjekke grænser, så meget du har brug for

Kender du voksne, der har svært ved at nægte nogen, og de er enige om at yde en service, yde assistance, selvom de ikke ønsker det? Som et resultat føler de vrede, skyld, men kan ikke gøre noget. Jeg tror, det er svært for dem at sige "nej", fordi de er bange, hvis de nægter at miste en andens hengivenhed og kærlighed. Derfor er det meget vigtigt at give barnet mulighed for at sige”nej” og anerkende sin ret til ikke at ville gøre noget:”Jeg forstår godt, at du ikke vil gå en tur lige nu, men jeg skal købe dagligvarer. Hvordan skal vi gøre det?"

17. Du kan lære at tænke selv, og jeg vil tænke selv

Spis grød, klæd dig varmere på - min mor overtaler i en tone, der ikke tåler indvendinger. Og så, i voksenalderen, overspiser eller underernære en person, fordi han ikke ved, hvordan han skal høre, genkende signalerne fra sin egen krop. Efter alt, før hans mor besluttede for ham: er han sulten, og hvor meget skal han spise. Det sker ofte, at en mor står på legepladsen, det er koldt for hende at stå, og barnet suser rundt, hovedkulds – og han har det varmt. "Hot" - kroppen giver et signal, "kold" - siger mor. Hvem skal han adlyde? Og når de vokser op, spørger sådanne børn allerede deres mand-kone: "Hvad skal jeg have på i dag?"

18. Du kan tænke og føle på samme tid

Det sker, at selv en voksen er rådvild, der er mange tanker i hans hoved, og det er ikke klart, hvordan man skal handle, hvordan man opfører sig. Hvad kan vi sige om babyen. I sådan en situation kan appellere til følelser hjælpe, du kan spørge dig selv: "Hvad sker der med mig? Hvad føler jeg nu?" Og så kommer beslutningen af sig selv.

19. Du kan vide, hvad du har brug for, og du kan bede om hjælp

Nogle gange ved vi ikke, hvad barnet har brug for, så det er vigtigt at fortælle ham, at han kan bede os om det, han vil.

20. Du kan skilles fra mig, og jeg vil fortsætte med at elske dig

3 år er alderen, hvor barnet stræber efter selvstændighed, og vi hører "jeg selv" næsten hver gang, vi vil gøre noget for ham. I ønsket om at prøve din hånd og gøre det selv - der er netop adskillelsen fra moderen, som er så nødvendig for barnets harmoniske udvikling. Og vores opgave er at få ham til at føle, at du respekterer hans ret til selvstændighed og tror på, at han vil lykkes.

Disse budskaber kan også være effektive, når de bruges som grundlag for en historie skrevet til et barn. Ordningen for at skabe et eventyr kan være som følger: den fortæller om den situation, hvor hovedpersonen befinder sig (hvad er relevant for din baby), og derefter hvordan han kom ud af det. En støttende besked kan være en besked, der formidles til hovedpersonen af en assistent (troldmand, en anden karakter), eller den konklusion, som helten drager til sidst. Denne støtte vil hjælpe dit barn med at overvinde de forhindringer, han vil møde på sin vej, og disse beskeder vil give styrke til at klare eventuelle vanskeligheder. De kan blive det solide fundament, det fundament, som huset til barnets fremtidige liv vil blive bygget på. Giv denne støtte, udstråle det med dine øjne, formidle det med berøring, giv det af hele dit hjerte, din baby har så meget brug for det …