Derfor skal du beskytte dit barn mod gadgets under 13 år

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 16:01

Langt de fleste forældre mener, at en telefon, tv eller computer er den ideelle måde at holde deres barn beskæftiget. Denne artikel giver børnelægens argumenter om, hvorfor et sådant valg er en grov vrangforestilling, der kun skader børns mentale og fysiske udvikling.

Du finder også ud af, hvor meget tid et barn har ret til "digitalt" fra fødsel til voksen alder.

Jeg har en datter. Lisa er tre år, og hun er vild med tabletten, hvor du til enhver tid kan se din yndlings "Peppa Pig". Det ser jeg ikke noget galt i, især da tegneserien er meget munter og informativ. Det forekommer mig, at sådant indhold udvikler positive egenskaber hos min datter og lærer noget nyt. Jeg vil heller ikke bøje mit hjerte og indrømme, at en positiv gris henleder opmærksomheden på min ukuelige lykke til sig selv og giver min kone og mig lidt tid til at trække vejret. Hele familien ser ud til at få gavn!

Men mit syn på situationen blev rystet, da jeg læste en artikel af Cris Rowan, en anerkendt amerikansk børnelæge, der studerer virkningen af moderne teknologi på udviklingen af babyer. Jeg inviterer dig til at gøre dig bekendt med forfatterens "ubelejlige" argumenter, som ikke vil være let for sådanne uperfekte forældre som mig at acceptere.

Forkert hjernestimulering

Et spædbarns hjerne vokser tre gange i størrelse fra fødslen til to års alderen og fortsætter med at vokse indtil 21 års alderen. Udviklingen af hjernen i en tidlig alder bestemmes af miljømæssige stimuli eller deres fravær. Stimulering af hjernen med overdreven eksponering for gadgets, internettet eller tv, viser undersøgelser, er forbundet med kognitive forsinkelser, øget impulsivitet og et fald i evnen til selvregulering.

Udviklingsforsinkelse

Et statisk tidsfordriv medfører manglende bevægelse og kan føre til en forsinkelse i den fysiske og mentale udvikling. Dette problem er blevet tydeligt i USA, hvor hvert tredje barn kommer i skole med en udviklingsforsinkelse, hvilket tydeligt afspejles i hans akademiske præstationer. Mobilitet forbedrer opmærksomheden og evnen til at lære nye ting. Forskere hævder, at brugen af elektronisk teknologi skader børns udvikling og påvirker deres læring negativt.

Fedme

Fjernsyn og computerspil er eksempler på non-food vaner, der er direkte relateret til overvægtepidemien. Blandt børn, der forkæler sig med bærbare enheder, er fedme 30 % mere almindelig. Hver fjerde ung canadisk og hver tredje amerikansk unge lider af bredbenssyndrom.

Bortset fra vittigheder, vil 30 % af overvægtige børn blive diagnosticeret med diabetes, og derudover har overvægtige personer en højere risiko for tidligt slagtilfælde og hjerteanfald, hvilket i alvorlig grad forkorter deres forventede levetid. Forskere ringer med klokker og opfordrer alle til at overvåge børns fedme, fordi den første generation af det 21. århundrede har en stor chance for at dø før deres forældre.

Tab af søvn

Tørre tal for USA siger, at 60 % af forældrene slet ikke kontrollerer, hvor tæt deres børn er venner med alle slags gadgets, og tre fjerdedele af familier tillader børn at have elektronik med sig i seng. De lysende skærme på telefoner, tablets og bærbare computere forstyrrer begyndelsen af søvnen, hvilket fører til reduceret hviletid og mangel på søvn. Forskere sætter mangel på søvn på niveau med underernæring: både udtømmer kroppen og påvirker derfor assimileringen af skolelektioner negativt.

Psykisk sygdom

En række udenlandske undersøgelser drager klare paralleller mellem videospil, internet, tv og deres negative indvirkning på unges psyke. Så ludomani forårsager utilfredshed med livet, en stigning i angst og en stigning i depression. Det verdensomspændende netværk fører til gengæld til isolation og udvikling af fobier. Denne liste over psykiske sygdomme kan sikkert suppleres med bipolar lidelse, psykose, adfærdsforstyrrelser, autisme og tilknytningsforstyrrelse, det vil sige en krænkelse af tæt følelsesmæssig kontakt med forældre. Til din orientering har et ud af seks canadisk børn en form for psykisk sygdom, som ofte kun behandles med stærke psykofarmaka.

Aggressivitet

Lad os gentage den afslørede sandhed: hårdhed på tv og i computerspil afspejles i det virkelige liv. Bare se nærmere på den stigende hyppighed af fysisk og seksuel vold i nutidens onlinemedier, film og tv-shows: sex, misbrug, tortur, tortur og mord.

Barnet får et færdiglavet adfærdsmønster, som det kan implementere i den omgivende virkelighed. Vigtigst er det, at mange undersøgelser er kommet frem til samme konklusion: skærmvold har både kortsigtede og langsigtede effekter – aggression kan tage lang tid om at dukke op.

Digital demens

Videnskabelige observationer beviser, at tv-afhængighed mellem et og tre år fører til problemer med at koncentrere sig inden det syvende leveår. Børn, der ikke kan koncentrere sig, mister simpelthen evnen til at lære og huske noget. En konstant strøm af hurtig information fører til ændringer i hjernen og derefter til demens - et fald i kognitiv aktivitet med tab af tidligere erhvervet viden og praktiske færdigheder og vanskeligheden eller umuligheden af at tilegne sig nye.

Afhængighed

Jo mere forældre tjekker e-mails, skyder monstre og ser tv-serier, jo mere tager de afstand fra deres børn. Mangel på opmærksomhed fra voksne kompenseres ofte af de samme gadgets og digitale teknologier. I nogle tilfælde bliver babyen selv afhængig af bærbare enheder, internettet og fjernsyn. Hvert ellevte barn mellem 8 og 18 år er digitalt misbruger.

Skadelig stråling

I 2011 klassificerede Verdenssundhedsorganisationen og Det Internationale Agentur for Kræftforskning radioemissioner fra mobiltelefoner og andre trådløse enheder som et potentielt kræftfremkaldende stof, og placerede det i gruppe 2B "muligvis kræftfremkaldende for mennesker". Man skal dog huske på, at børn er mere følsomme over for forskellige negative påvirkninger, da deres hjerner og immunsystem stadig er under udvikling. Derfor siger videnskabsmænd, at risikoen for en ung og allerede dannet organisme ikke kan sidestilles. Den diskuterer også ideen om, at RF-emissioner bør omklassificeres som 2A (sandsynligt kræftfremkaldende) frem for nuværende 2B.

Konklusion

For at afslutte sin artikel anbefaler Chris Rowan en tidsramme, der er passende for børn i forskellige aldre.

Alder	Tid	TV uden vold	Mobile gadgets	Voldelige videospil	Voldelige videospil	Onlinevold og/eller pornografi
0–2	slet ikke	aldrig	aldrig	aldrig	aldrig	aldrig
3–5	1 time om dagen		aldrig	aldrig	aldrig	aldrig
6–12	2 timer om dagen		aldrig	aldrig	aldrig	aldrig
13–18	2 timer om dagen			grænse på 30 minutter om dagen		aldrig

Jeg tør godt gå ud fra, at langt de fleste børn går ud over de grænser, der er angivet i tabellen hver dag. Skal du gå i panik over dette? Med tiden vil hver familie kende deres svar, rigtigt eller forkert.

se også: