Hvordan man afvænner unge til at drikke og ryge ved at bruge eksemplet med Island
Hvordan man afvænner unge til at drikke og ryge ved at bruge eksemplet med Island

Video: Hvordan man afvænner unge til at drikke og ryge ved at bruge eksemplet med Island

Video: Hvordan man afvænner unge til at drikke og ryge ved at bruge eksemplet med Island
Video: Hubble - 15 years of discovery 2024, November
Anonim

I Island har forskere fundet ud af, hvilke biokemiske processer der forårsager afhængighed, og har på 20 år reduceret antallet af teenagere, der ryger og drikker i landet flere gange. Det skriver tidsskriftet Mosaic Science om.

Valget af en bestemt type alkohol eller stof afhænger af, hvordan den menneskelige krop er vant til at håndtere stress. Dette er konklusionen af Harvey Milkman, en amerikansk professor i psykologi, som nu underviser ved University of Reykjavik. Forskellige stoffer forårsager biokemiske processer i hjernen, som kroppen så bliver afhængig af. Forskere besluttede at finde aktiviteter, der naturligt stimulerer de samme processer i hjernen.

”Man kan ikke kun være afhængig af rygning eller alkohol, men også af bilen, penge og visse fødevarer. Vi besluttede at tilbyde teenagerne noget bedre,” siger Milkman. Eleverne blev lovet at inkludere gratis masterklasser i programmet i enhver sport eller kunst, de kunne tænke sig at lære.

Forskere har foreslået, at med hensyn til den følelsesmæssige effekt bør sådanne aktiviteter have samme effekt på unge som alkohol eller rygning. Yderligere klasser tre gange om ugen blev specielt finansieret af staten. Hver teenager blev bedt om at deltage i programmet i tre måneder, men mange fortsætter deres studier efter fem år.

"Dans, musik, maleri eller sport udløser også biokemiske processer i hjernen, der gør det muligt bedre at håndtere stress," bemærkede forskerne. For at løse problemerne med nikotin- og alkoholmisbrug blandt unge var myndighederne også nødt til at ændre loven. Island har forbudt annoncer for cigaretter og spiritus og skabt særlige forældreorganisationer, der sammen med skolen hjalp elever med at løse psykiske problemer.

"Det er mærkeligt, at sådanne metoder stadig ikke bruges i andre lande," bemærker forskerne. I midten af 90'erne var islandske teenagere blandt de mest drikkende og rygere i Europa. I dag topper Island listen over europæiske lande med den sundeste livsstil blandt teenagere. Landet formåede at reducere antallet af teenagere, der drikker regelmæssigt fra 48 % til 5 %, og dem, der ryger fra 23 % til 3 %.

Anbefalede: