Gyldne tips: Hvordan kommunikerer man klogt med aldrende forældre?

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 16:01

Er det svært for dig at kommunikere med gamle mennesker? Sker det, at du i en samtale med dem bliver sur og irriteret? Hvorfor sker det? Måske fordi de konstant kritiserer, rådgiver og griber ind i dit liv? Så hvad skal man gøre ved det?

Svaret på dette spørgsmål er kendt af kunstneren Alexander Galitsky, tidligere - en kunstdirektør i et stort firma. Nu arbejder Alexander på et plejehjem, hvor han leder en træskærerkreds. De fleste af hans elever er over 80.

I bogen Mor, Don't Cry! Sådan lærer du at kommunikere med ældre forældre og samtidig ikke gå amok selv”Alexander Galitsky forklarer unge mennesker, hvordan man kommunikerer korrekt med ældre mennesker.

Her er de grundlæggende regler for omgang med gamle mennesker, som han udledte gennem årene, hvor han arbejdede med dem.

1) Diskuter ikke med ældre mennesker, prøv ikke at overbevise dem om noget

Dette er umuligt at gøre. Hvis du fortsætter med at skændes - spoler kun forholdet. Du kan ikke ordne dem, du må finde dig i det. Prøv først og fremmest at ændre dig selv. Skift din holdning til det, der sker.

Når du er inde i en situation, ser du kun den ene side af medaljen: hvor lunefulde og skadelige dine gamle mennesker er, hvor meget de forårsager gener … Prøv at sætte dig selv i deres sted - og du vil se, at de har det meget dårligt.

Det er deres sidste år. De er bange for sygdom, deres egen svaghed, kedsomhed, deres egen ubrugelighed og ubrugelighed, døden til sidst.

Og erkendelsen af, at det ikke bliver bedre, det vil kun blive værre, er særligt undertrykkende."

2) Tag kontrol over situationen

Har du ældre forældre, og de irriterer dig? Det er selvfølgelig ikke nemt at komme overens med, hvad de er blevet til. Du husker dem jo helt anderledes! Det betyder, at øjeblikket er kommet til at tage kontrollen i vores egne hænder. Hvordan gør man det?

Umærkeligt ændre vektoren af relationer: stop med at kommunikere med forældre aspirerede, stop med at komme med undskyldninger, forklare og spille rollen som et barn. Dette er en lang og kompliceret proces. Vær tålmodig og brug din sans for humor.

"En grinende gammel mand er ikke farlig. Ved hjælp af en vittighed - enhver, selv ikke den mest succesrige - kan du uskadeliggøre næsten enhver farlig situation, der opstår i kommunikation med en ældre person."

Tag tøjlerne i dine egne hænder gradvist uden pres. Til forældrenes spørgsmål "Hvad lavede du?", "Hvor har du været?" du kan ikke svare. I stedet for at svare, spøg eller stil modspørgsmål. Det er forvirrende.

Kom ikke i konflikt med gamle mennesker - det er nytteløst. Selv når det kommer til menneskers sikkerhed og sundhed, lad være med at fremsætte dine påstande, men søg efter en anden tilgang.

3) Mind ikke gamle mennesker om smertefulde ting

Gamle mennesker sætter pris på alt, der på den ene eller anden måde kan distrahere dem fra ubehagelige fysiske fornemmelser, dårlige tanker og oplevelser.

Hvis du vil glæde dine ældre forældre, skal du derfor ikke give dem en trykkoger, kaffemaskine, vaskemaskine mv. Tror du, at sådan en praktisk gave helt sikkert vil bringe dem glæde? Vil ikke levere.

Hvis du virkelig vil glæde ældre forældre, så giv dem din tid. Men selvfølgelig ikke nogle tomme, kedelige og overvældende. Vælg en kvalitet, lys, usædvanlig tid til gaven.

Plus, jo mere tid du bruger sammen med dine forældre, jo længere vil de leve. Du kan læse om sådan en interessant kendsgerning på dette link.

4) Accepter gamle mennesker, som de er

Der er kun én måde at forbedre dit forhold til ældre forældre på. Forstå og accepter en simpel kendsgerning: Fra nu af vil dit forhold kun være så - komplekst og modstridende.

Giv gamle mennesker mulighed for at være, som de er. Respekter deres børns valg. Gør dumme anmodninger. Tag ikke deres ideer seriøst.

5) Sæt dig selv i deres sted

Vi vil alle blive gamle før eller siden. Nogen føler sig allerede i en ung alder som en gammel mand. Ældre pårørende kom tættest på endestationen. Du kommer også dertil - det er kun et spørgsmål om tid.

Prøv derfor at betragte dig selv i ældre forældre. Når alt kommer til alt, vil du også en dag finde dig selv i deres rolle. Det er skræmmende at tænke på det, men det er en lettelse over tid.

Husk: kommunikation med gamle mennesker er på en måde kommunikation med sig selv, medfølelse og kærlighed til dem er kærlighed til sig selv i alderdommen.

6) Farvel

Start hver dag med en ren tavle. Træk ikke gårsdagens klager ind i dag. Husk: dine forældre er de mennesker, du er tættest på. "Okay, lad os gå," - fra hvilket motto du bliver træt af at adoptere.

Træk ikke det negative længere. Glem problemerne. Lad være med at skændes med gamle mennesker. Hils den nye dag - og dine gamle mennesker - med et smil.

7) Lad være med at bebrejde dig selv

"Jeg går glip af noget" er den tanke, der kommer op i mange midaldrende mennesker, når de reflekterer over deres forhold til deres forældre.

»Men vi er ikke skyldige. Tiden har skylden, - siger Alexander Galitsky. - Den omvendte aldringsproces er altid deprimerende.

Kan du huske vittigheden? Pessimisten siger, at det ikke kunne være værre, optimisten siger, at det kan man selvfølgelig! Det er, hvad der sker for vores øjne."

Men vi er ikke skyld i ældningen af vores kære.

8) Forvent ikke glæde ved kommunikation

Kommunikation med en ældre er en forretning, der kræver erfaring og viden. Det er især svært at tale med en gammel mand tete-a-tete. Inden samtalen skal du tune ind på, at det ikke bliver nemt. Forvent ikke glæde af sådan en samtale - så bliver du ikke skuffet.

”Når jeg kommer til undervisning med mine elever, ved jeg, at min træthed ikke afhænger af tid. Jeg kan blive træt af en af dem på 10 sekunder. Men jeg er klar til det her. Jeg forstår, hvorfor jeg er irriteret, hvad der gør mig vred.

Husk - gamle mennesker virker som værdiløse skabninger for sig selv. Og vores interesse for dem er en gave til dem!”, skriver Galitsky.

9) Vis en ægte interesse for ældre

Ældre mennesker har svært ved at tro, at nogen har brug for dem. Det er svært for dem at se sig selv i spejlet, de kan ikke lide sig selv. Din interesse for dem vil hjælpe dit forhold.

10) Studer specifikationerne for din gamle mand

Ifølge Alexander bliver vi irriterede i overværelse af gamle mennesker, fordi vi ikke forstår et enkelt faktum: Personen ved siden af os er anderledes. Han ser dårligt, hører dårligt, går dårligt, for ikke at tale om, hvad der er indeni. Han ligner kun os. Og tiden flyder anderledes for ham.

"Forstå: Gamle mennesker er mennesker, der lever i et andet koordinatsystem," siger Alexander.