Isskade: råd fra en traumatolog

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 16:01

Isskade er oftest forbundet med, at folk ikke ved, hvordan man grupperer eller vælger sko, der ikke er egnede til vejret, siger traumatolog Ivan Razuvanov. Efter hvilket efterår er det bestemt værd at tjekke på hospitalet?

- Isskade er som udgangspunkt et fald fra en persons højde på grund af tab af balance på glat underlag.

Det kan skyldes valget af vintersko - uden ribsåler eller "vinter" mønstre på, med høje hæle. Også skader opstår på grund af uopmærksomhed, når en person ikke ser, hvor han træder. Når de falder, ved de ofte ikke, hvordan de skal grupperes: i stedet kaster de refleksivt deres hånd til siden, prøver at læne sig op ad den, falder bagud og rammer baghovedet. Og dette er det mest usikre! Du skal beskytte dit hoved med dine hænder, og ideelt set skal du trykke dine hænder mod din krop og falde på siden.

Isskade er normalt forbundet med skader på arme, ben, hoved eller haleben med rygsøjlen. Når man falder på håndenhånd, håndled, albue og underarm påvirkes. Der er en række typiske skader: et brud på radius på et typisk sted, skader på knoglerne i håndled, underarm og hånd, brud på knoglerne, der danner albue- og skulderleddene.

På fodenskader på anklen (ofte skader på anklerne), knæet (skader på ledbånd, menisker og endda brud i området af knoglerne, der danner knæleddet). Hofteleddet kan også blive påvirket, især hos personer over 60 år. På grund af knoglernes skrøbelighed risikerer de for alvor at få brud på den øverste ende af lårbenet, lårbenshalsen mv.

Farlige fald og hoved pandehår … Ofte havde en person ikke tid til at gruppere og faldt baglæns - ramte baghovedet. Der kan være både simple blå mærker og alvorlige skader på kraniets knogler og forskellige intrakranielle skader, der endda kan kræve kirurgisk indgreb. Sådanne fald kan beskadige halshvirvelsøjlen.

Skade halebenet og nedre lændehvirvlerforbundet med et fald "til det femte punkt." Og det kan føre til brud og blå mærker, som er ledsaget af stærke smerter. Overvægtige personer med usikker gang på grund af enhver sygdom kan endda have brud på lændehvirvlerne.

Hvordan vurderer man sin tilstand?

Hvis du falder, må du under ingen omstændigheder pludselig rejse dig. Først skal du vurdere situationen, mærke hvad der gør ondt. Hvis der er smerter i et ben eller en arm, bør du prøve langsomt at bevæge dine fingre eller et led tæt på smertekilden. Hvis der ikke er særlige smerter, har du det fint – du kan stille og roligt rejse dig og så tjekke om du kan bevæge hele armen, træde helt på foden osv. Hvis ja, kan du komme hjem.

Hvis smerterne er akutte, kan du ikke mærke et ben eller en arm, mens du ligger ned, du kan ikke bevæge et lem - tilkald hjælp fra forbipasserende, tilkald en ambulance og forsøg igen ikke at rejse dig pludseligt. Husk på, at ikke et hvilket som helst hospital er egnet til dig – men et, der giver den rigtige profil: Du skal i det mindste have et røntgenbillede for at vurdere tilstanden.

Hovedskade er et særskilt emne: hvis du rammer baghovedet, er det bedre at gå på hospitalet og få en undersøgelse. Blå mærkerne vil forsvinde, men du kan springe intrakranielle skader over: både hjernerystelse og kraniebrud, hvis du for eksempel rammer en kantsten brat. Umiddelbart mærker du måske ikke noget (vi kalder det "lysgabet"), men efter et stykke tid vil du miste bevidstheden, og tilstanden kan blive kritisk.

Hvordan bliver man behandlet derhjemme?

Med mindre smertemanifestationer efter et fald kan der være en selvdiagnoseperiode - en dag eller to, brugt hjemme. Når du vender hjem, kan du tage dit tøj af og vurdere den ydre tilstand: tilstedeværelsen af blå mærker er normal, hvis lemmerne bevæger sig uden akut smerte. Derhjemme kan du påføre koldt på skadesstedet - et ben eller en arm - eller lave en stram bandage eller et tørklæde (til hånden). Giv lemmerne et stykke tid i hvile.

Men hvis smerten ikke forsvinder, forstærkes den - du må ikke forsinke undersøgelsen af lægen.

Det er vigtigt at være opmærksom på børn: de har såkaldte barndomsbrud, hvor vækstzoner brydes med deltagelse af bruskstrukturer, de kan næsten ikke vise sig på nogen måde - det gør ondt og gør ondt, og så efter et par dage det viser sig, at barnet gik med et brud.