Selvretfærdiggørelse er en global bremse på menneskelig udvikling

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 16:01

En af de vigtigste hindringer for udvikling er selvretfærdiggørelse. Det er lige meget, hvad udvikling er for en person, spørgsmålet er, hvad han vil, men ikke kan få det. Det kan være smukke piger, rejser og endda et mere behageligt liv…

Hvis man ser på det, er en af de vigtigste hindringer for udvikling selvretfærdiggørelse. Desuden er det lige meget, hvad udvikling er for en person, spørgsmålet er, at han vil noget, men ikke kan få det på nogen måde. Det kan være smukke piger, penge, rejser og endda et mere behageligt liv. Hvis en person ikke accepterer ansvar for alt, hvad der sker i hans liv, begynder han som regel ikke engang at bevæge sig mod målet. Han forventer altid, at alt på en eller anden måde kommer af sig selv, udsætter uendeligt arbejdet til senere, skaber en illusion af arbejde, koncentrerer sig om uvæsentlige detaljer. Men det er endnu værre, når en person er tavs om sine problemer eller løgne om, at de ikke er det. Ofte passer argumentet om at dumpe personligt ansvar fra sig selv ind i én sætning: "andre / en anden har skylden, men ikke mig: Jeg kan slet ikke gøre noget her, så jeg vil fortsætte med at sidde i en behagelig sofa". Det er, når omstændighederne, andre mennesker, staten, sundhed, talent, held, Gud, skæbne, karma, mørke kræfter, stjerner, nogle forudsigelser og profetier har skylden. Hvad som helst eller hvem som helst, men ikke personen selv.

Hvad tror du er grunden til at skabe så komplekse eventyr? En person er drevet af et ubevidst ønske om ikke at gøre noget, ikke engang begynde at arbejde i princippet, ikke gøre en indsats, vente på en freebie eller en magisk løsning på problemer. Dette er en fuldstændig afhængighed af en persons handlinger af hans følelser, og følelser indikerer, at du under ingen omstændigheder skal rejse dig fra sofaen. Og det værste er, at en person tror hundrede procent på sin selvretfærdiggørelse. Han er fuldstændig klistret til sine følelser og udsætter dem ikke for analyse. Sindet sover simpelthen, den præfrontale cortex er inaktiv. Det er ikke en person, der styrer følelser, men følelser styrer en person. Ethvert opfundet argument for ikke at virke opfattes som en undskyldning for ikke at arbejde og er ikke genstand for den mindste tvivl. Hvis der ikke er penge, virker det logisk at forsøge at tjene penge på forskellige måder, lære salg, øge fagligheden og øge din værdi på arbejdsmarkedet. Det er logisk, det er logisk, men de fleste mennesker har deres sind slukket det meste af tiden, og de bruger ikke sådanne refleksioner, men handler blot på følelser. Det lader til at være værd at komme op af sofaen og i det mindste gøre noget for at løse problemet, men nej, personen kommer med en genial undskyldning og tror på den hundrede procent. For eksempel at dårlig karma er skyld i, og personen vil selvfølgelig ikke engang komme op af sofaen, fordi det er dumt at arbejde med at løse problemer med dårlig karma. Hvorfor tror en person på dette? At smide ansvaret fra dig selv, for ikke at rejse sig fra sofaen, for ikke at udøve magt til at løse problemer. Men det vigtigste er ikke at skælde dig selv ud for passivitet, fordi den samme karma er skylden, men ikke personen selv. Nå, selve de følelsesmæssige rødder går som andre steder tilbage til barndommen. Kan du huske, at jeg sagde, at frihed kun er mellem stimulus og reaktion? Det er i barndommen, at reaktioner på mange stimuli bliver lagt ned.

At skyde skylden på ydre omstændigheder er stadig en aktiv strategi, her indrømmer en person i det mindste, at der er et problem, men der er en meget værre strategi - tavshed og løgne … Jeg løj for mine forældre om situationen i skolen, og der var ingen problemer. Jeg glemte, at du i alderdommen får brug for penge og problemer, som det var, ikke. En person lærer at lyve ikke kun for andre, men også for sig selv. Foretrækker ikke at indrømme, at der er et problem, for ikke at løse det i princippet. Det er bedre at glemme problemet end at handle på dets løsning. Men hele pointen forbliver den samme - en person ønsker ikke at tage ansvar for sig selv, opfinde noget for at kaste ansvaret for, hvad der sker i hans liv. Forresten, hvordan kan du lide at kaste ansvar over skæbnen? At de siger, at det ikke er skæbne at tjene penge, og det er det. - Jeg vil ikke arbejde, jeg har intet talent - jeg vil hellere drikke med venner, jeg skal slappe af. Nogen fralægger sig ansvaret for held, at de siger, at der ikke er held, og det er det, så det er bedre at surfe på internettet. Nogle, viser det sig, har bare dårlig karma, så de vil ikke engang forsøge at lede efter løsninger på presserende problemer. Nogen har ikke en kæreste og sex, udelukkende fordi det seksuelle chakra ikke er tilstrækkeligt pumpet, og slet ikke fordi han ikke engang passer til at møde piger. Det er virkelig lettere for en person at tro, at i nærvær af problemer, er det ikke hans passivitet, der er skyld i, men opfundne eksterne faktorer. Stimulus-reaktion, hvor er sindet, hvor er friheden? Spåmanden gættede for nogen, at han var en kreativ person, og han havde brug for mere hvile. Det reneste vand er ubetinget vejledning om følelsen af dovenskab, og logisk begrundelse er en slags stemme fra hjernens følelsesmæssige centrum. Nogen, generelt, mystiske ånder, i et shamansk vanvid, fløj ind og sagde, at der ikke var behov for at arbejde og løse problemer - alt ville komme af sig selv, fordi det var bestemt til at være sådan.

Esoteriske ting, hvis objektivitet ikke kan verificeres, er ideelle til at kaste ansvaret fra sig. En person kan komme med et fuldstændig logisk eventyr baseret på meget autoritative kilder, som helt sikkert forklarer, at det er absolut umuligt at rejse sig fra en behagelig sofa. Men, hvad der er mest trist, et dybt ønske om ikke at rejse sig fra en behagelig sofa får ham til at tro på dette eventyr af al sin magt, uden at udsætte det for i det mindste nogle logiske analyser. En utrolig overvægt af følelser over fornuft. I mange tilfælde er hjernens præfrontale cortex så atrofieret, at en person slet ikke tænker foran. Tråder konstant på den samme rive. Konstant skade sig selv og tænker ikke engang over det. Blind overholdelse af følelser: hvor vinden blæste, går vi derhen.

Men der er endnu mere sofistikerede metoder til at kaste ansvaret fra sig. Deres sofistikering ligger i, at de grænser op til videnskabelige fakta, kun med substitution af begreber til fordel for passivitet. Dette skaber en illusion af handling i stedet for egentligt arbejde. For eksempel programmering af underbevidstheden: folk tror seriøst på, at der kan gøres noget der i underbevidstheden, og underbevidstheden vil gå hen og tjene penge på egen hånd, for én ting vil det tiltrække noget "cash flow og held". Jeg fandt på internettet en vidunderlig måde at "tiltrække penge" - du skal bare sige sætningen " Jeg er en pengemagnet! Penge kommer til mig på forskellige måder! Jeg er åben for penge! Penge flyder til mig med glæde! ”. Mange mennesker tror virkelig, at fra denne udtale, vil de tilføje mængden af penge i deres pung. Arbejde og studere? -Nej, hvad du, jeg har ikke tilstrækkeligt programmeret underbevidstheden til succes og har ikke tiltrukket pengestrømme. Der er endda bøger om, hvordan du programmerer dit underbevidste sind til succes, så du ikke selv gør noget. Desuden påvirker det underbevidste sind faktisk alle handlinger, men her er der en substitution af begreber og frafald af ansvar: det underbevidste sind selv vil ikke gå og vil ikke arbejde hårdt, det underbevidste sind vil ikke løse problemer for en person. Du kan tune underbevidstheden, men du bliver nødt til at arbejde lige så meget som uden at tune underbevidstheden. Og det, der egentlig bør gøres med underbevidstheden, er at fjerne programmer, der får dig til at tro på fuldstændigt nonsens, for ikke at rejse dig fra sofaen. Det er værd at udvælge frygt fra underbevidstheden, begrænsende overbevisninger, programmer, der forstyrrer arbejdet. Og så skal du bare arbejde, uanset følelser og eventuelle eksterne faktorer.

En anden måde at dumpe ansvar på er at udskyde selve arbejdet til senere. Alt senere: efter eksamen, efter eksamen fra universitetet, når der er en mulighed, når stjernerne vil konvergere på en bestemt måde og vil favorisere - så ja, men for nu, nej, jeg vil sidde i en behagelig sofa. Og du vil virkelig gerne tro af hele dit hjerte, at dengang helt sikkert og nu ikke er tiden. Men hvem laver de sjov? Det er en rigtig god idé at holde styr på dumpingen af ansvar og bevidst fange dine undskyldninger. Alle har dem. De er som forbandede kakerlakker: Indtil du fanger din kakerlak, genkendes den ikke, og den ser ud til at være der ikke. Og det er ikke realiseret, hvilket betyder, at der er en chance for automatisk at tro på selvretfærdiggørelse, og ikke for dit eget rimelige valg. Undskyldninger virker på dig, indtil du indser og sporer dem. Så snart du indser, at et eller andet udsagn er løgn, selvbedrag, at smide ansvar, kan du skrive det ned på et stykke papir, og næste gang vil du logisk forstå, at dette er en undskyldning - dit bevidste valg vil tænde. Nå, hovedvejen ud af al denne variation af selvretfærdiggørelser er simpelthen at sætte mål og gå på arbejde, idet man som standard tror, at generelt er alle argumenter for at stoppe med at arbejde selvretfærdiggørelser. Forresten, selvom det ikke lykkedes, og du gerne vil stoppe med at arbejde, er dette også en selvretfærdiggørelse, men det handler mere om viljestyrken.

Hvis du dykker endnu dybere ned i mekanismen for selvretfærdiggørelse, vil du bemærke, at en person er tilbøjelig til at retfærdiggøre absolut enhver af hans adfærd. Uanset hvad en person gør, vil han altid komme med en grund til, hvorfor det var rigtigt at gøre det. Følelsescentret vil komme med et meget logisk og korrekt argument. Et meget godt eksempel på en pige her. Hvis en fyr undlod at få sex med en pige, så vil pigen komme med en grund til, hvorfor han ikke er værdig til sex og i det hele taget et fjols. Hvis fyren er stædig, og han formåede at fremkalde følelsen af spænding i pigen og derefter få sex, så vil pigen komme med en grund til, hvorfor han var værdig til sex og generelt en cool fyr. Paradoks? Fyren er den samme, kun hjernens mekanismer retfærdiggør enhver adfærd. En person vil altid finde en begrundelse for absolut enhver handling: både positiv og negativ. Selv galningen "Chikatilo" ved retssagen overbeviste om, at han ikke bare dræbte folk, men han havde et godt formål. Enhver røver har ligeledes en undskyldning for, hvorfor han røver folk, og hvorfor han gør det godt. Det er ligesom, at han røver for at brødføde sin familie, at han kun røver dårlige mennesker, at han donerer en del af det, han har stjålet, til velgørenhed. Ingen vil sige: "Jeg er et fjols og gør dumme ting med følelser" - alle vil fortælle grunden til, hvorfor denne adfærd er den mest korrekte, og de er rigtige fyre.

Dette er meget mærkbart hos afhængige mennesker. Der er afhængighed, og følelsescentret skaber pres for at modtage en dosis af glædeshormonerne igen, og sindets centrum undertrykkes af et logisk argument, hvorfor det er værd at gå videre med følelsen. Se hvor nidkært alkoholikere, stofmisbrugere, internetmisbrugere retfærdiggør sig selv. Alle har en meget god grund til at opføre sig på denne måde. Stimulus-reaktion og der er ingen grund her, det bevidste valg er deaktiveret, og personen er slave af følelsen til at modtage den næste dosis. Manifestationen af selvretfærdiggørelsesmekanismen kan ses overalt. For eksempel på arbejde: Hvis en person ikke gjorde noget til tiden, har han altid en grund til, hvorfor han ikke gjorde noget til tiden. Enheder kan påtage sig personligt ansvar og indrømme, at de selv har skabt problemer, de har ikke selv gjort noget til tiden, de forpassede selv chancen, de begik selv en fejl. Men hvad der er vigtigst, efter denne anerkendelse kan der allerede være en vilje til at ordne alt. Når der ikke er nogen ubetinget tro på selvretfærdiggørelsesmekanismen, så tænder sindets centrum, og personen har allerede handlefrihed.

Det er værd at forstå, at mekanismen for selvretfærdiggørelse er i mig og i dig og generelt i alle, du kender. Og det er netop denne mekanisme, der kan skabe en uoverstigelig mur på vejen til succes, fordi hjernen vil generere en helt logisk grund til, at du ikke skal rejse dig fra den behagelige sofa for at arbejde længe og hårdt. Men ved at indse, at ethvert argument for at begå ineffektive handlinger eller passivitet kan være en mekanisme til selvretfærdiggørelse, kan du ikke tro på dine egne argumenter og bare gå på arbejde, og sætte sund fornuft over mekanismen for selvretfærdiggørelse. Viljestyrke er bare det værktøj, der kan "bryde igennem" alle argumenter i det følelsesmæssige center. Der skal lægges særlig vægt på argumenterne for at have ondt af dig selv, at arbejde mindre, at udskyde arbejdet til senere, for straks at folde ved de første vanskeligheder. Så du i fitnesscentret, gud ske lov, ikke bliver træt, så du ikke overanstrenger dig på arbejdet, så når du bliver forført, må du gud forbyde at du ikke overanstrenger dig. Mekanismen for selvretfærdiggørelse kan ikke ledes, den vil altid argumentere for, hvorfor det ikke er værd at arbejde, hvorfor det ikke er værd at kæmpe til det sidste for at få det eftertragtede resultat.

Lad os opsummere standardargumenterne for at få sindet til at sove med følelser. Typer af selvretfærdiggørelse:

1. Annoncer din svaghed foran noget eller nogen. En person, som det var, er så hjælpeløs over for onde omstændigheder og vanskeligheder, at han ikke engang vil rejse sig fra en behagelig sofa

2. At give noget / nogen skylden for, hvad der sker i hans liv. En person er sådan set glad for at arbejde, men onde omstændigheder er skyld i, at han på ingen måde kan rejse sig fra sofaen. Og som om, det er endda dumt at rejse sig fra sofaen

3. Stilhed, glemsel af problemer og løgne. En person skjuler bevidst problemet, forsøger at glemme det. Svindler sig selv og andre for, at alt er i orden

4. Udsættelse. En person er garanteret klar til at arbejde, men først da: visse begivenheder skal komme, og først da er han klar til at stå op af sofaen. I stedet for egentligt arbejde forbereder en person sig så at sige uendeligt på det

5. Illusion om arbejde / forbedring / søgen efter en "magisk pille". En person skaber sig selv en illusion af handling i stedet for egentligt arbejde, hvor der skal gøres en indsats. Det pumper underbevidstheden, chakraerne, tænker over og bringer en handlingsplan til det ideelle, leder efter magiske måder at løse problemer på, rådfører sig altid med andre mennesker. I stedet for effektive handlinger er al opmærksomhed på små ting og ting, hvor du ikke behøver at anstrenge dig

Lad os tage et kig på et par eksempler på selvaflastende selvansvar.

Øvelse om personligt ansvar:

At tage ansvar for dit liv motiverer dig til at tænde for din præfrontale cortex. Dette er det første skridt mod at træffe smarte valg. Der er en god øvelse i, hvordan man træner personligt ansvar - hold altid dit ord. Han sagde og gjorde. Hvis du er i tvivl om, hvad du vil gøre, så lad være med at sige, lad være med at love. Han sagde, at jeg kommer præcis klokken 7 til mødet, kom præcis klokken 7. Han sagde, at du ville lave et projekt, gøre det og fremlægge beviser. Sagde du vil ringe tilbage - ring tilbage. Han sagde og gjorde, overalt og i alt: generelt, overalt og generelt i alt. En gang gjorde jeg det ikke - jeg mistede fuldstændig tillid, to gange gjorde jeg det ikke - jeg mistede overhovedet tilliden. Selve træningsprocessen består i at spore det øjeblik, hvor du begynder at have ondt af dig selv og retfærdiggøre dig selv. Ingen vil sige sætningen "Jeg har mistet tilliden til dig", bare et rødt lys vil blinke i mit hoved: "Personen er upålidelig, han kan svigte dig". Men hvis du altid holder dit ord, vil folk opfatte dig som en meget pålidelig person, og sådanne mennesker er der få. Hvem ville du betro en stor sum penge eller en vigtig stilling, ikke en, der altid gjorde, hvad han sagde? Tillid er generelt engang, og den, der holder sit ord, er guld værd, fordi størstedelen af befolkningen er tomgangstalere. At holde dit ord er også en træning af viljestyrke, for nogle gange vil det være svært at gøre, hvad du lovede: det er altid nemt at chatte, og svært at gøre. Og det vil også lære dig at vurdere dine evner tilstrækkeligt, at være ærlig over for dig selv og andre. Ærlighed kan endda bestå i at indrømme, at en person ikke arbejder og komme med undskyldninger. Dette er aktiveringen af sindcentret i hjernen. Det er en god idé at lave dig selv en "sagt-gjort" påmindelse og gøre det til dit livsmotto.

Vejen til velstand kan begynde med forståelsen af, at i alt, hvad der sker i dit liv, er det kun dig, der er personligt ansvarlig, og for at bringe sagen til ende, skal du arbejde hårdt. Træf bevidste valg frem for at handle på baggrund af følelser. Selvom du blev sat op, bedraget, selvom alle er imod dig, selvom noget ikke fungerer, selvom alt er galt, så accepter tanken: "Jeg gjorde noget forkert, og kun jeg kan ordne situationen - jeg vil gå, og jeg vil begynde at løse problemet anderledes”. Gør det til en regel altid at tage ansvar for dig selv, og det er det, der vil give dig mulighed for at løse problemer og nå mål. Gør det til en regel, at du enten vil tage et spring fremad og besejre følelsen af selvmedlidenhed, eller også vil du tabe. Og hovedvejen ud af al denne variation af "kakerlakker i hovedet" er simpelthen at sætte mål og gå på arbejde, idet man som standard tror, at generelt er alle argumenter for at stoppe med at arbejde selvretfærdiggørelser.

Jeg har for nylig afsluttet en bog, og denne artikel er en del af denne bog. Jeg kan ikke bestemme mig for navnet, kan du hjælpe? Jeg har allerede fundet på flere muligheder, vælg venligst hvilken du bedst kan lide, eller foreslå din egen mulighed i kommentarerne. På forhånd tak, i et halvt år nu har jeg gået og spekuleret over, hvilket navn jeg skal vælge:)

Der er to kriterier:

1 Bogen er nem at anbefale til venner. Har du læst bogen "…"? Læs det.