Søvngang: hvorfor folk går i søvne

2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 16:01

Spørgsmålet "Hvor fører drømme os hen?" længe bekymret for menneskeheden. Men ikke mindre interessant er spørgsmålet "Hvor kan du komme på vejen fra søvn til opvågning?" Det viser sig, at der er mennesker, der, mens de sover, er i stand til ikke kun at vandre rundt i huset med et distraheret blik, men også holde taler, slibe tænder uden grund, køre bil og endda have sex. Når de får at vide, hvad de lavede om morgenen, bliver de meget overraskede. "Hvordan? Hvad? Jeg sov!"

"Søvngængere" - som de mennesker, der vandrede om natten på tage og gesimser, blev kaldt dengang - er endda nævnt i Bibelen, i Matthæusevangeliet. Denne mærkelige adfærd hos nogle af os, både i oldtiden og i dag, virker uhyggelig og mystisk. Men med tiden er mysterierne blevet mindre, og hvis mekanismerne for forekomsten af søvngængeri stadig ikke er fuldt ud forstået, ved videnskaben allerede noget om dem.

Massakre i en drøm

"Søvngang" er et forældet koncept, da Månens indflydelse på sådanne manifestationer af den menneskelige psyke ikke betragtes som en videnskabelig kendsgerning. Et andet udtryk er i brug: somnambulisme, det vil sige "søvngang" (fra de latinske ord somnus - søvn og ambulare - at gå). Der er også et bredere begreb - "parasomni", som kombinerer en række søvnforstyrrelser (naturligvis af lignende karakter), som fører til uansvarlige handlinger, der ikke nødvendigvis er forbundet med at gå.

Tag f.eks. bruxisme - tænderskæren om natten. En sovende person belaster pludselig, uventet, kraftigt musklerne i kæben og strubehovedet, og der høres en ubehagelig slibning. Fænomenet har været kendt i lang tid og har forskellige populære fortolkninger - fra en indikation af tilstedeværelsen af orme til et rudimentært instinkt - siger de, forfædrene skærpede deres tænder i en drøm. Hvorom alting er, så er dette blot et eksempel på, at kroppen kan leve en eller anden form for sit eget specielle liv, mens dens ejer sover og ikke har mistanke om noget. Det vigtigste er, at dette "liv" ikke går ud over visse grænser, og det sker nogle gange.

Tidligt om morgenen den 23. maj 1987 forlod amerikanske Kenneth James Parks, far til en fem måneder gammel datter, huset, satte sig ind i en bil og gik til sin kones forældres hus. I princippet skulle han besøge slægtninge den dag, som han var på udmærket fod med, men selvfølgelig ikke så tidligt. I stedet for sammenkomster til en fest ramte tragedien. Parks brød ind i huset, slog sin svigerfar og stak sin 42-årige svigermor.

Så satte morderen sig tilbage i sin bil, kom til politistationen og overgav sig og hævdede, at han havde dræbt flere mennesker. Parks havde ingen undskyldninger, bortset fra én ting: under efterforskningen sagde han, at han ikke huskede noget af, hvad han havde gjort. Forsvaret insisterede på, at drabet var begået i bevidstløs tilstand, det vil sige, at der var tale om et særligt tilfælde af somnambulisme. Parks var angiveligt i en alvorlig psykologisk tilstand på grund af svigt i gambling, og dette kunne forårsage en så alvorlig søvnforstyrrelse.

Sagen blev behandlet af en jury. Det viste sig, at den unge mand reelt ikke havde nogen motiver til at omgås sin kones forældre så grusomt – de kom altid godt ud af det. Det viste sig, at elektroencefalogrammet (på tidspunktet for søvn) lavet som led i undersøgelsen viser en meget mærkelig tilstand af hjernen. Som følge heraf blev Parks' anklager om mord på sin svigermor og mordforsøg på sin svigerfar frafaldet. Afgørelsen blev stadfæstet af den amerikanske højesteret.

Man kan forestille sig med hvilken skepsis mange dengang reagerede på denne dom, men retspraksis er en alvorlig sag, og det er usandsynligt, at retten ville have taget hensyn til udokumenterede spekulationer. Tilfælde af mord i en tilstand af somnambulisme er sjældne, men ikke isolerede, og der er beviser for dem siden det 17. århundrede.

Det er slet ikke drømme

Men selvom en person ikke skader nogen og ikke kører bil (der er også mange sådanne tilfælde - for eksempel en person kom på arbejde i pyjamas), ser hans adfærd, for eksempel, mens han går rundt i lejligheden om natten, ikke desto mindre meget ud. mærkelig. På den ene side er der et fraværende blik, et udtryksløst ansigt, på den anden side åbne øjne og handlinger, klart underordnet en form for hensigt. Ofte går "søvngængere" ikke bare rundt i huset, men ser ud til at være på udkig efter noget, åbner dørene til skabene og trækker skuffer ud. Den enkleste ting, der kan antages: disse mennesker har en drøm, og de spiller den ubevidst i virkeligheden. Men det ser ikke ud til at være tilfældet.

Som du ved, gennemgår en person flere cyklusser under en nats søvn. Cirka 25 % af tiden for hver af disse cyklusser, der varer 70-100 minutter, sker i den såkaldte desynkroniserede søvnfase, også kendt som REM-søvn. REM (engelsk forkortelse REM – rapid eyes movement) er "hurtige øjenbevægelser", der sker bag lukkede øjenlåg. I denne fase arbejder hjernen aktivt, men skeletmuskulaturen er afslappet.

Det er på dette tidspunkt, vi ser drømme, og hvis en person bliver vækket i REM-fasen, vil han højst sandsynligt kunne fortælle, hvad han drømte om. I rækken af "parasomnier" er der en søvnforstyrrelse, der opstår netop i denne fase. I modsætning til den naturlige ordination er musklerne hos den sovende person i REM-fasen muligvis ikke afslappede, men tværtimod aktive. En person bevæger sine lemmer, laver kropsbevægelser, og højst sandsynligt vil disse bevægelser være en afspejling af, hvad personen drømmer om. Men dette er ikke somnambulisme.

Undersøgelser viser, at det ikke forekommer i den femte, REM-søvnfase, men i tredje eller fjerde stadie, relateret til slow-wave søvn, som tilsammen udgør 75 % af cyklussen. Disse to stadier er det stik modsatte af REM-fasen, da de er en periode med dyb søvn, og hjerneaktiviteten under deres forløb er på sit laveste punkt. Hvis en almindelig person bliver vækket i en fase med dyb søvn, vil han komme til fornuft i lang tid, indtil han forstår, hvor han er, og hvad der sker med ham. Præcis det samme vil ske med den vækkede "søvngænger".

Rædsel i virkeligheden

Nogle gange, når man vågner, føler en person, at han er lammet og ikke kan bevæge hverken en arm eller et ben. Nogle gange er dette ledsaget af visioner. Følelsen af, at du ser ud til at være allerede vågen, men fuldstændig lammet, kender mange, det sker nogle gange, når du vågner. For nogle i dette mest ubelejlige øjeblik virker det som om en dæmonisk figur trykker på brystet. Den beskrevne effekt opstår på REM-stadiet, når hjernen arbejder aktivt, men musklerne er deaktiveret. Derfor opstår dette fænomen ved for pludselig opvågning.

Hvad med dæmonen? I år foreslog en gruppe neurofysiologer fra University of San Diego, at den mærkelige figur er som et andet "jeg", en slags billede af din egen krop, gemt i hjernen i parietallappen. Forsøger man at klare problemet (bevidstheden virker, men kroppen adlyder ikke), projicerer hjernen sådan set dette billede ind i bevidstheden, og der opstår en uhyggelig hallucination.

Blandt parasomnierne, der er relateret til slow-wave-søvnfasen, er der i øvrigt flere flere. Blandt dem afhængighed af mad. En person i en tilstand af somnambulisme kan nogle gange, uden at vågne, begynde at aktivt spise noget, og ikke nødvendigvis spiseligt, for eksempel en pakke cigaretter. Og for en af lidelserne er der opfundet et meget klangfuldt udtryk: sexomni. Dens betydning er let at gætte: en person i en somnambulistisk tilstand begynder at vise seksuel aktivitet. Ved opvågning husker hun selvfølgelig ikke noget. vittigheder? Langt fra!

For lang og dyb søvn

I 2005 blev der i den engelske by York afholdt en retssag anklaget for en alvorlig forbrydelse. Den 22-årige bartender James Bilton blev anklaget for at have voldtaget en pige, han kendte, som sov hjemme hos ham, men sov separat og gav ikke samtykke til seksuelle forhold. Fyren påstod, at han ikke huskede noget, og at han var yderst overrasket over anklagerne om morgenen.

Sagen blev behandlet af et nævningeting på syv kvinder og fem mænd, så det ser ud til, at den tiltalte ikke kunne regne med mildhed. Retten tog dog i betragtning, at Bilton havde haft tilfælde af somnambulisme på regelmæssig basis siden 13-årsalderen. Derudover blev denne lidelse bemærket hos medlemmer af hans familie. Ved juryens afgørelse blev anklagen om voldtægt frafaldet.

James Biltons sag indeholder to vigtige pointer om karakteren af somnambulisme. For det første begynder og opstår det oftest i barndommen og ungdommen. Og hvis der ikke er så mange voksne "søvngængere", så har mange vage minder om natteture i barndommen. For det andet er det blevet fastslået, at en genetisk disposition spiller en rolle i starten af denne søvnforstyrrelse. Du kan også tilføje stress, brug af alkohol, stoffer, visse medikamenter, generelt alt, hvad der aktivt og negativt påvirker psyken. På den anden side er selve fænomenet parasomni ikke fuldt ud forstået, der er kun en række hypoteser.

Én ting er næsten sikker: opvågning af en person i faserne af dyb søvn er ikke særlig naturlig, og ikke desto mindre er der en form for stimulans til opvågning i søvnparasomnier. Forsøget på at vågne er dog mislykket: vågner personen vågner ikke op, men går ind i en særlig uforsvarlig tilstand.

Undersøgelsen, offentliggjort i 2012 i det videnskabelige tidsskrift Neurology, viste især sammenhængen mellem tilfælde af somnambulisme og andre komorbide lidelser med varigheden af stadierne af dyb søvn. Det vil sige, at jo længere disse stadier er, jo sværere er det for bevidstheden at undslippe Morpheus stærke omfavnelse, og mærkelige fænomener opstår. Og længden af disse stadier kan være påvirket af forskellige stressfaktorer, træthed, kronisk mangel på søvn eller en række forskellige kemi.

Der er to populære myter forbundet med galninge, som er værd at fortælle.

Den første myte: en person kan ikke vækkes i løbet af nattens gåture. Det er angiveligt farligt for ham selv og den, der vågner (den "gale" kan vise aggression). Faktisk er alt dette langt fra virkeligheden. Det er svært at vække en søvngænger (såvel som en person generelt i stadierne af dyb søvn), men det er muligt, og så vil han tænke i meget lang tid, hvordan han nåede dertil, hvor han blev vækket.

Den anden myte: at djævelen selv ikke er en bror til "galningerne", og på deres nattevandringer er de ude af stand til at skade sig selv eller skade sig selv (for eksempel at falde eller spise noget grimt). Alt dette er heller ikke sandt, så hjælp vil ikke skade en person, der går rundt i en somnambulistisk tilstand: det er bedst at prøve at diskret tage ham tilbage i sengen.