Indholdsfortegnelse:
- Opskrift på stenalderbrød
- Nyttige tips til at lave brød
- Nøddebrød til dessert
- Zucchini til vådt brød
- 10 fordele ved stenalderbrød
Video: Opskrift på stenalderbrød
2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 16:01
I dag har vi lavet brød, som efter at have smagt det, vil vi elske det for evigt! I stenalderen dyrkede vores forfædre ikke korn, men de vidste allerede, hvad brød var! Det er et brød, der udelukkende er lavet af nødder, kerner, frø og vegetabilsk olie.
Opskrift på stenalderbrød
Ingredienser til 1 kg brød (du kan ændre ingredienserne efter dine smagspræferencer):
- 100 gr. mandel
- 100 gr. hasselnød
- 100 gr. valnødder
* Kværn nødder
- 100 gr. solsikkefrø
- 100 gr. sesamfrø
- 100 gr. hørfrø
- 100 gr. græskarkerner
- 100 gr. valmue (valgfrit)
- 100 gr. vand (valgfrit)
Tilsæt mængden af tørrede bær og frugter efter smag
- 2 teskefulde salt
- 5 æg
- 100 ml hørfrø eller olivenolie
Bland alle ingredienser.
Smør brødformen med hørfrø eller anden vegetabilsk olie.
- Ovn 160 ° С
- Bages til 1:00.
Nyttige tips til at lave brød
Du skal bruge cirka 1-2 æg pr. 100 gram nødder/kerner/frø, så det bliver nemmere for dig at øge proportionerne. Hvis du tilføjer 100 g nødder, tilsæt endnu et æg.
Du kan tilføje valmuefrø eller pinjekerner der. Du er velkommen til at eksperimentere. Hvis blandingen er for tør, tilsæt lidt vand der.
Nøddebrød til dessert
Du behøver ikke lave et helt brød, fyld en tredjedel af formen og det bager på 25 minutter.
Zucchini til vådt brød
- 250g zucchini, zucchini eller gulerødder
- 1 ekstra æg
Du kan få et blødere og fugtigt brød ved at tilføje nogle revne grøntsager til partiet. Men så bliver du nødt til at opbevare brødet i køleskabet, så det ikke bliver muggent ved stuetemperatur.
Hvis du har en batch tilbage, kan du roligt tilføje den til kutya. Og alt vil vise sig i vores forfædres traditioner.
For de største fordele og sundhed for din familie, anbefaler vi at bruge naturlige, økologiske og lokale ingredienser.
10 fordele ved stenalderbrød
+ Glutenfri
+ Gærfri
+ Uden surdej
+ Sukkerfri
+ En enorm mængde vitaminer og mineraler
+ Super til dem på diæt
+ Tilfredsstillende
+ Utrolig lækkert
+ Madlavning er meget enkel og hurtig
+ Ligesom alle
Anbefalede:
Så 3,4 milliarder og hæng det hele på den 77-årige BEDSTEMOR. Guvernør Boris Dubrovskys opskrift
Den nylige forårsudrensning af guvernørkorpset bortførte fem guvernører. Som et typisk eksempel på nytten af denne type embedsmænd for samfundet, lad os tale om en af dem, guvernøren i Chelyabinsk-regionen, Boris Dubrovsky. Han er en af de tiltalte i Panama-dossieret, ifølge hvilken han allerede som leder af Chelyabinsk-regionen omsatte 12 millioner rubler gennem sin offshore
Opskrift på brød uden gær
Selvfremstillet ikke-gærbrød er meget velsmagende, det mangler de specifikke egenskaber, der ligger i brød lavet med gær. Desuden holder surdejsbrød sig frisk meget længere og ældes ikke så hurtigt
Der er ingen opskrift på emnet "Sådan finder du meningen med livet"
Hvad er meningen med menneskelivet