Indholdsfortegnelse:
Video: Vi lytter ikke til musik – den lytter til os
2024 Forfatter: Seth Attwood | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 16:01
Sådan lyder den tyske filosof og musikkritiker Theodor Adornos ord. Og ja, ofte befrier musik, som om at lytte til vores følelsesmæssige oplevelser, til vores smerte, som en genial healer os effektivt for lidelse. Derfor er det vigtigt at kende til lydens helbredende kraft og ikke kun kende, men bruge den til dit eget bedste.
SUNDHED OG STEMNING LYDE
I dag er det blevet fastslået, at hvert objekt i universet "lyder" ved at udsende bølger af en vis længde. Den menneskelige krop, såvel som ethvert organ, "lyder". Desuden, mens vi er sunde, er frekvensen og længden af disse bølger uændrede. Men så snart der er funktionsfejl i kroppen, begynder bølgernes frekvenskarakteristika at ændre sig, og vi bliver syge. Så for at genoprette sundheden skal du genoprette kroppens naturlige vibrationer.
Det faktum, at det ved hjælp af særligt udvalgte lyde og musik er muligt at behandle mange sygdomme og opretholde et positivt humør, var kendt selv i oldtiden. I det tredje århundrede. f. Kr e. i det parthiske rige blev det første musikalske og medicinske teater organiseret. I den blev publikum behandlet med musik, der lindrede dem for kropslige og psykiske lidelser.
Og Pythagoras skabte den første medicinske bog med musikalske opskrifter.
Endnu tidligere opdagede kinesiske healere, at angst skader milten, sorg skader lungerne, vrede skader leveren, både intens tristhed og overdreven glæde er skadeligt for hjertet, men frygt er nyrernes svorne fjende. Så hvis man ønsker at "helbrede" visse indre organer, er det vigtigt at opnå åndelig harmoni.
OM BRUG AF "CHI-CHI" …
Det er blevet bevist, at lyden "X" er mest nyttig i tilfælde af følelsesmæssige forstyrrelser. Det genopretter nervesystemet, hjælper med at lindre virkningerne af stress og forbedrer humøret, selv med depression. I orientalsk medicin kaldes det "lyden af en tredobbelt varmelegeme." Denne medicin opdeler konventionelt kroppen i 3 sektioner: øvre, midterste og nedre. Den øverste sektion er "varm". Dette inkluderer hjernen, hjertet og lungerne. Medium - "varm": lever, nyrer, milt, bugspytkirtel og mave. Og den nederste del er "kold". Det er tynd- og tyktarmen, blæren og kønsorganerne.
Hvis du beslutter dig for at hjælpe dig selv ved hjælp af helbredende lyde, så sørg for, at dit tøj ikke hæmmer dine bevægelser. Vælg et sted at øve, hvor ingen vil forstyrre dig. Sid på kanten af en stol eller skammel. Udfør øvelserne i en rolig, afslappet tilstand. Det er bedst at gøre dem før sengetid, og når du er i ubehag.
Vip hovedet lidt tilbage. For at tælle 4 skal du lukke øjnene og trække vejret dybt. På samme tid skal du bringe dine hænder til dit ansigt, håndfladerne nedad (spidserne af dine langfinger skal røre). Begynd at udånde luft, bevæg langsomt dine håndflader fra top til bund, som om du presser luft ud af din krop. Sig samtidig lyden "X-x-x-i …" lidt hørbart, og forestil dig, at først brystet, derefter solar plexus og til sidst den nederste del af maven bliver helt fladt. Slap af, tag et par regelmæssige vejrtrækninger og gentag derefter denne lyd 2 gange mere.
For søvnløshed eller følelsesmæssig nød forårsaget af stress, lav denne soniske åndedrætsøvelse 6 eller 9 gange.
Hver gang, når du afslutter øvelsen, ryst dine hænder, som om du rystede brugt, "ond" energi af dem.
HJERTETS LYD
Det har en god effekt ikke kun på den følelsesmæssige sfære, men også på det kardiovaskulære system, den såkaldte hjertelyd. Sid på en stol med dine ben lidt bredere end dine skuldre, hænderne på dine knæ. For at tælle 4, tag en dyb indånding og spred dine arme ud til siderne med håndfladerne opad. Løft dem derefter langsomt over dit hoved, flette dine fingre og drej dine hænder med håndfladerne opad. "Skub" dine håndflader op og spred derefter dine arme bredt. Bøj lidt til højre, åbne dine øjne bred og begynde at ånde luften, ytre lyden "Hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh …". Mærk hvordan dit hjerte er befriet for irritabilitet, nervøsitet, hvordan det er fyldt med positiv energi … Læg nu hænderne på hjerteområdet i 5 sekunder, og så igen på knæene. Derefter, efter at have trukket vejret i et par sekunder på den sædvanlige måde, skal du udføre denne øvelse to gange mere.
i øvrigt
Det faktum, at det ved hjælp af lyde og musik er muligt at behandle mange sygdomme og opretholde et positivt humør, var kendt selv i oldtiden. I det tredje århundrede. f. Kr e. i det parthiske rige blev det første musikalske og medicinske teater organiseret. I den blev publikum behandlet med musik, der lindrede dem for kropslige og psykiske lidelser.
Anbefalede:
Hvorfor lytter vi til den samme musik igen og igen
Vi kender alle denne tilstand, når sangen bogstaveligt talt sætter sig fast i hovedet. Desuden behøver det ikke at være godt: Nogle gange kan vi ikke få en sang, der er populær, ud af hovedet, men vi kan subjektivt set ikke lide den. Hvorfor det? Det handler om virkningen af gentagelser, og dets evne til at få os til at huske eller deltage er blot en lille del af det, der sker
GULD TIL LONDON! c) Den Russiske Føderations centralbank. Russisk guld flød til Vesten, hvilket ikke engang var under krigen
At bruge guld til at lukke "valutahuller" i den russiske økonomi er rent barbari. Guld skal ikke eksporteres, men akkumuleres. Især med tanke på de konstant stigende priser på det ædle metall. Først og fremmest er det nødvendigt at øge guldreserverne som en del af Den Russiske Føderations internationale reserver
Verdens mestre VIL IKKE GIVE EN ANDEN MÅDE til lukketeknologier. GENNEMBRUDT MOTORER leveres ikke til forbrugeren
Vi fortsætter med at tale om teknologier, der er forbudt for almindelige mennesker. Hvad ved du om hjertet af din bil, om dens motor? Hvad er han? Og hvad det kunne have været, hvis ikke for teknologiens indeslutningsstrategi
Musik er nøglen til menneskelig udvikling: Tatiana Chernigovskaya
Hvordan påvirker kunst vores hjerne, hvorfor skal alle børn undervises i musik, og hvordan er de, der kan spille instrumenter, forskellige fra andre mennesker? Tatiana Chernigovskaya, professor ved St. Petersburg State University, doktor i filologi og biologi, ansigt og ambassadør for moderne videnskab i St. Petersborg, talte om dette
Hvad sker der med os, når vi ser en film, et show eller lytter til en sang? (video)
Vi nyder kunstværket. Men det er ikke alt. Meget mere information er ubevidst assimileret: karakterernes adfærdsstil, modeller af menneskelige relationer, værdier, og alt dette siver gennem individuelle sætninger, handlinger, scener, der ikke altid er forbundet med plottet